手机，现在已经成为了大家不可脱离的一个物品，现在手机的功能可远远的超过了以前，不仅仅是作为一个通讯工具，更多的成为了生活工具。当然了，手机的娱乐功能也是越来越强大，大家似乎已经养成了一种习惯，时不时的滑动一下手机。但是，正在备战专升本的你，还适合沉迷于手机吗？当你沉迷手机的时候，你的升本时间在悄悄的溜走，那么，你离本科的距离也就越来越远。

有的同学说了，自己也想要摆脱手机，全神贯注的学习，可是总是控制不住自己，那么，到底应该怎样摆脱手机呢？
 
1、记录一下自己玩手机的时间
俗话说，知己知彼，百战不殆。只有了解自己的时间都花哪儿去了，你才能把浪费的时间挽救回来。很多人之所以沉迷于手机，可能是因为从来没有意识到，自己浪费了那么长时间在手机上。可能还会觉得，我就看了一会儿朋友圈，不会浪费多长时间的。往往是这样，时间就悄无声息的溜走了。
2、干脆点，断掉网络
在学习的时候，就专心学习，要养成不上网的习惯。而想要不上网，一种破釜沉舟的、最直接的方法就是：断开网络。而且既要关掉无线网，也要关掉数据网络，只有这样，才能断了你刷手机的念想。也只有这样，才能更快的进入学习状态。
当然了，学习查资料有时候也会用到网络，如果确实遇到需要使用网络查资料的情况，也不要轻易就打开手机网络。大家可以试着把问题记在便利贴上，然后再找时间集中处理这些问题。总之，把学习和玩手机完全分开就行了。
3、学习时手机尽量不放身边
学习时就不要把手机放在身边，不然很多同学不经意的就会把手伸向手机，然后玩起来也是一发不可收拾。有个建议大家可以参考一下，就是找一个朋友，互相保管对方的手机，且不告诉对方你的手机密码，这样你的手机也是不在自己身边的。
 
手机对于专升本复习是一把双刃剑，可以在适当的时候来查看专升本信息或者放松，但是一定要把握好这个度。虽然不去玩手机，多多少少都会不习惯，甚至会很难受，但是为了更好的未来，相信自己，加油~~